心のケア情報サイト恐怖症・トラウマ対人恐怖最短克服のためのKRTプログラム

対人恐怖に苦しんでいました。


対人恐怖に苦しんでいました。


人を意識し過ぎることによって招いている
人間関係のほころび、日々の抑うつ感、
行動の制約、自分を出せないことの葛藤、
自己嫌悪、他人に対する劣等感、
悪口を言われているんじゃないかという被害妄想…


このような人に対する恐怖心によって
もたらされている様々な苦しみは全て消え失せます。


はじめまして、勝木 亮と申します。
約2年前まで、僕もあなたと同じように対人恐怖に苦しんでいました。

ですので、あなたが日々の生活の中で
どれほどの苦しみを感じているのかは
痛いほどよく分かります。

他人と接する際に異常なほど自意識過剰になって緊張してしまい、

その度に

「自分が思っているほど周りの人は
自分のことなんて気にしていない。」

と何度も自分に言い聞かせてきました。
それでも、人と接する際の緊張感や不安感は
一向に収まりませんでした。




もしも、あなたが…

「人目が気になる」という苦しみから解放され、

いつでも自分らしく振舞えるようになりたいと思うのであれば、
今すぐこの続きを読み進めてください。



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