心のケア情報サイト恐怖症・トラウマ対人恐怖最短克服のためのKRTプログラム

苦手な場面での異常な恐怖感が消え…


苦手な場面での
異常な恐怖感が消え…



苦手な場面での異常な恐怖感が消え、
自然に振る舞うことができるようになった。



前までは、集団の中に初対面の人が1人でもいると、
胸がキュッと縮まるような感覚になり、
必要以上に身構えてしまっていました。

そんな状態だったのが、
今は初対面の人がいても最初から心を開いて自然に
接することができるようになりました。


むしろ、初対面の人と接する緊張感を
心地よく感じられるようになりました。


ぎこちなかった会話も自然になり、
相手に興味を持てるようになり、
純粋に会話を楽しめるようになりました。



もしも、あなたが…

「人目が気になる」という苦しみから解放され、

いつでも自分らしく振舞えるようになりたいと思うのであれば、
今すぐこの続きを読み進めてください。



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