心のケア情報サイト恐怖症・トラウマ対人恐怖最短克服のためのKRTプログラム

対人恐怖を克服するカギ


対人恐怖を克服するカギ


うつ病の治療に、
対人恐怖を克服するカギがあった?



認知行動療法は、うつ病に対する治療法として
多くの研究によって高い効果性が証明されています。

今まで、うつ病の治療では
抗うつ薬による薬物療法が中心でした。

しかし、様々な臨床実験によって
うつ病に対する認知行動療法の高い効果性が証明され、

現在アメリカでうつ病治療の第一選択として
考えられるようになってきています。




もしも、あなたが…

「人目が気になる」という苦しみから解放され、

いつでも自分らしく振舞えるようになりたいと思うのであれば、
今すぐこの続きを読み進めてください。



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