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一般的に最も有名な精神分析は…


一般的に最も有名な
精神分析は…



一般的に最も有名な“精神分析”という手法があります。
名前ぐらいは聞いたことがあるかもしれませんね。


実は、社会不安の治療に対して伝統的な精神分析の
有効性が証明されたことはほとんどないのです。

伝統的な精神分析では、長い期間をかけて過去を振り返っていき、
自分の心の傷の原因を突き止めていくといった作業を行います。

しかし、何年もかけて自分の過去を掘り返した挙句、
全く症状が改善しないという例は少なくはありません。

さらに、自分にとって目を背けたい過去を見つめ直すことで
心の傷を広げてしまう危険性もあります。


このような点から、
現在では従来の精神分析を行っている
カウンセラーは減ってきています。



もしも、あなたが…

「人目が気になる」という苦しみから解放され、

いつでも自分らしく振舞えるようになりたいと思うのであれば、
今すぐこの続きを読み進めてください。



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