心のケア情報サイト恐怖症・トラウマ対人恐怖最短克服のためのKRTプログラム

自分を出せずに孤立してしまったら…


自分を出せずに
孤立してしまったら…



高校に上がり新しい環境に入る際に
ものすごい不安を感じました。


知り合いが1人もいない高校で、もし最初の方に
自分を出せずに孤立してしまったら
3年間悲惨な学校生活を送ることになる…。


そのような不安を抱えながら入学を迎えました。

しかし、運動部に入ったことで嫌でも人と接する機会があり、
極度の人見知りの自分でも
なんとか交友を深めることができました。

それでも、周りの目を気にして
自分を出せないという葛藤は常に自分を苦しめていました。



もしも、あなたが…

「人目が気になる」という苦しみから解放され、

いつでも自分らしく振舞えるようになりたいと思うのであれば、
今すぐこの続きを読み進めてください。



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