心のケア情報サイト恐怖症・トラウマ対人恐怖最短克服のためのKRTプログラム

対人恐怖最短克服のためのKRTプログラム 従来の治療法


従来の治療法


あらゆる治療法を調べ尽くして辿り着いた1つの答え

認知行動療法という手法
対人恐怖を克服するカギ
再発する可能性が明らかに低い
対人恐怖症や社会不安障害にも…
他の心理療法に比べて明らかに…
不安を感じている時脳の中で…
ネガティブな思考パターンが染み付いている
ネガティブな思考パターンは徐々に…
うつ病の発症率が非常に高い
社会不安障害を克服した人
思考パターンはクセになる
自動思考を明確に自覚できない
バカらしいと頭では分かっている
ポジティブな思考が消去される
暴走する感情を正常に戻していく



もしも、あなたが…

「人目が気になる」という苦しみから解放され、

いつでも自分らしく振舞えるようになりたいと思うのであれば、
今すぐこの続きを読み進めてください。



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